Cercle de femmes

 

Mouvements des saisons.

« La vie est mouvement,

la vie est rencontre »

 

Groupes de 8 à 14 personnes.

Inscriptions ouvertes.

Cycle de 4 rencontres femmes (engagement pour les 4 saisons)

4 samedis de 14h à 19h

Automne : 24 septembre 2022

Hiver : 17 décembre 2022

Printemps : 25 mars 2023

Eté : 24 juin 2023

 

Trouver son rythme et le respecter. Celui de l’une n’est pas celui de l’autre.  Le vivre, et l’évoquer ensemble.

Vivre l’énergie et les mouvements de chaque saison. Alterner endurance, exaltation, repos, contemplation.

La vie n’est jamais immobile.

Notre corps, à l’unisson de l’univers, change et se transforme. C’est à travers le rythme que la nature et l’homme se métamorphosent.

Les saisons pulsent, et en nous y accordant, nous touchons au coeur du Vivant, nous nous en faisons écho.

Il est plaisant de savoir que chacune d’entre elles a ses travaux particuliers, chaque saison est nécessaire..

Comme elles, nous possédons nos propres capacités de croissance et de transformation, même si des passages à vide précèdent ou suivent les grandes flambées de vie et de sève.

C’est inspirées par elles, et par de nombreux auteurs, que ces rencontres ont été mises en place, pour les vivre en conscience, et grâce aux partages intimes, à la fois légers et profonds, y être plus réceptive encore.

“Nous n’avons au fond qu’à être là,

mais simplement, instamment, comme la terre est là,

disant oui aux saisons.”

Rainer Maria Rilke

Fréquence & Coût

Un samedi après-midi par saison

Groupes de 8 à 14 personnes

Merci de me contacter si vous êtes intéressée (entretien préalable)

Méthode de travail

Ces rencontres sont rythmées par 4 temps différents, pratiques qui fondent ma vie depuis plus de 20 ans :

 

  1. La parole intime

Elle est axée sur des thématiques que je propose, différentes à chaque saison. C’est le cadeau de la relation, la parole intime, authentique ; celle qui permet de se dire et de se découvrir ; celle qui donne accès à la profondeur et à la richesse des relations.

  1. Le silence

Par la méditation, la respiration, ou la relaxation, apprivoiser le silence et le calme. Leur laisser place. Être présent simplement.

  1. Le Kinomichi.

Joie de la rencontre par le mouvement. Vivifier le Ki, entrer dans le dynamisme, libérer les tensions, chercher l’harmonisation avec les partenaires, s’ouvrir aux autres dans son axe Terre-Ciel …

  1. La fantaisie créative

Au fil des saisons, garder une trace palpable de la rencontre, avec une séquence de créativité avec les couleurs, les matières, les mots.

Lieu et inscriptions

Dojo de la Source, à Nantes

90 rue Hector Berlioz
44300 NANTES
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Du lundi au vendredi
9h00 – 20h00

Tél. 02 40 40 27 50

(Répondeur : laissez un message, je rappelle !)

sylvie.rouger@orange.fr